Traum-Werkstatt

In der Traum-Werkstatt biete ich Ihnen gestalttherapeutische Arbeit mit Träumen an. Vielleicht träumen Sie viel und interessieren sich für Ihre Traumsymbole und deren Bedeutungen. Vielleicht erschrecken Sie Ihre (Alb-) Träume und Sie möchten wissen, wie Sie damit umgehen und sie bewältigen können.

Ich erforsche gemeinsam mit Ihnen die individuelle Bedeutung Ihrer Träume und entschlüssele mit Ihnen die Botschaften, die Ihre Träume enthalten. So können Sie Ihre Traumbotschaften dafür nutzen, um aktuelle (Konflikt-) Situationen zu bewältigen.

Die Sprache der Träume

Träume sprechen ihre eigene Sprache von den Erlebnissen und Erfahrungen, die Sie bewegen. Sie spiegeln in fantasievollen und archaischen Bildern, was Sie aktuell in Ihrem Leben beschäftigt. Dabei verweisen Träume häufig auf Ihre vernachlässigten und nicht bewussten Gefühle, Bedürfnisse, Wünsche und Ängste.

Träume sind Ihre eigenen, individuellen Schöpfungen: Sie sind Autor/in und Regisseur/in Ihrer Bilder und Geschichten. Ihre Träume sind eng mit Ihrer Biografie, Ihrer Persönlichkeit und Ihrem kulturellen Hintergrund verwoben. Zugleich beziehen sie sich auf Ihren aktuellen Lebenskontext und spiegeln Ihre gegenwärtige Lebenssituation wieder.

Träume greifen häufig auf frühere Erlebnisse und Erfahrungen in Ihrem Leben zurück, um aktuelle Traumbilder und Traumgeschichten zu gestalten. Das Traumgeschehen dient dazu, eine Botschaft zu formulieren: Ihre Träume zeigen Wege auf, um Ihre aktuellen Themen und Konflikte zu erkennen und zu lösen.

Träume sind oftmals innere Dialoge, die versuchen, Druck und Spannungen in Ihrem Alltag auszugleichen. Sie setzen unerledigte Situationen und Konflikte in Szene und versuchen dadurch, sie zu verarbeiten und abzuschließen.

Arbeit mit Träumen

Als Gestalttherapeutin unterstütze ich Sie dabei, Ihre Träume in der Gegenwart neu zu beleben. Ich arbeite mit Ihnen daran, dass Sie Bilder und Szenen eines Traums erinnern und den Gefühlen nachspüren, die Sie dabei erleben. Dazu ermutige ich Sie, sich mit Teilen Ihres Traumes zu identifizieren.

Durch das absichtsvolle Erleben Ihres Traumgeschehens können wir die (Konflikt-) Situation, die Ihr Traum inszeniert, bewusst machen und bearbeiten. Sie erfahren, dass Ihre im Traum erlebten Gefühle und Haltungen, wie z. B. Ängste, Unsicherheiten oder Blockaden, auch in Ihrem realen Leben wirksam sind. Dadurch haben Sie die Möglichkeit, sich neu zu orientieren. Sie können Ihre Erkenntnisse für Ihre aktuelle Lebenssituation nutzen.

Träume sind kreative Prozesse: Ein Traum arbeitet an den Themen früherer Träume weiter. Die therapeutische Bearbeitung eines Traums unterstützt und beschleunigt daher die weitere Entwicklung Ihres Traumgeschehens. Ihre nachfolgenden Träume bilden Ihr (Konflikt-) Thema immer deutlicher ab und zeigen Wege auf, die zu einer Lösung führen können.

Elke Grabemann
Praxis für Gestalttherapie
Teutoburger Straße 106
33607 Bielefeld
0176 / 61 59 42 27
praxis@elke-grabemann.de

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