Einzeltherapie

Ein kostenloses Vorgespräch

Eine Psychotherapie - und insbesondere die Gestalttherapie - ist etwas sehr Persönliches. Therapeutin und Klient/in müssen zueinander passen. Daher ist es mir wichtig, dass Sie als Klient/in ausreichend Zeit bekommen, um herauszufinden, wie gut Sie sich bei mir als Ihrer möglichen Therapeutin aufgehoben fühlen. Aus diesem Grund biete ich Ihnen ein kostenloses Vorgespräch an.

Das erste kostenlose Vorgespräch dient dem Kennenlernen: Viele Klient/innen sind beim ersten Gespräch aufgeregt, unsicher oder befangen. Auch wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie überhaupt eine Therapie brauchen, helfe ich Ihnen gerne weiter. Wir klären für Sie wichtige Fragen: Welches Anliegen haben Sie, welche Beschwerden, Wünsche oder Ziele? Wer sind Sie und in welchem Umfeld leben Sie? Was kann ich Ihnen anbieten? Welche Alternativen gibt es für Sie?

Beim zweiten Vorgespräch, das in der Regel eine Woche später stattfindet, geht es darum, die Eindrücke aus der ersten Sitzung zu verarbeiten: Was hat das erste Vorgespräch an Gefühlen und Gedanken bei Ihnen ausgelöst? Haben Sie das Gefühl, dass ich als Gestalttherapeutin zu Ihnen passe? Können Sie sich vorstellen, eine vertrauensvolle Beziehung zu mir aufzubauen? Am Ende des zweiten Vorgesprächs entscheiden wir gemeinsam, ob bzw. wie es weitergehen könnte.

Wenn Sie sich für eine Gestalttherapie bei mir entscheiden, sollten Sie möglichst einmal pro Woche für eine Stunde (ca. 50 Minuten) in meine Praxis kommen. Die Dauer einer erfolgreichen Therapie lässt sich nicht im voraus festlegen, da die Gestalttherapie ein Prozess ist und kein (Trainings-)Programm.

Das Ziel der Therapie ist es, Ihnen Wachstums- und Veränderungsprozesse von innen heraus zu ermöglichen. Ich arbeite mit Ihnen daran, herauszufinden, was Ihnen fehlt oder was Ihnen im Wege steht. Manche Klient/innen haben nach ein paar Monaten das Gefühl, ihr Ziel erreicht zu haben. Bei anderen erstreckt sich die Therapie über ein oder mehrere Jahre.

Dauer und Umfang der Therapie hängen von Ihren Wünschen und Möglichkeiten ab. Sie können diesen Rahmen zu Beginn der Therapie mit mir vereinbaren, im Laufe der Therapie aber auch immer wieder neu verhandeln.

Nicht immer ist eine umfangreiche Therapie die einzig passende Antwort auf Ihre Lebenssituation. Daher biete ich Ihnen auch die Möglichkeit an, Sie innerhalb eines zeitlich fest begrenzten Rahmens bei der Bearbeitung bestimmter Probleme therapeutisch zu unterstützen.

Kosten und Abrechnung

Die Kosten für eine Gestalt-Psychotherapie müssen in der Regel selbst finanziert werden. Gestalttherapie ist keine Leistung der gesetzlichen Krankenkassen. Bei einer Heilpraktiker-Zusatzversicherung werden die Kosten jedoch meist erstattet. Verschiedene private Krankenkassen übernehmen die Kosten anteilig, dies muss bei der jeweiligen Krankenkasse im voraus erfragt werden.

Mein Honorar teile ich Ihnen gerne auf Anfrage mit. Ich bemühe mich, bei den Vereinbarungen auf die finanziellen Möglichkeiten meiner Klient/innen einzugehen.

Elke Grabemann
Praxis für Gestalttherapie
Teutoburger Straße 106
33607 Bielefeld
0176 / 61 59 42 27
praxis@elke-grabemann.de

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deutsch / français / english